Ayurveda

per page
Sätt fallande sortering
  1. Ingefära minskar muskelvärk efter löpning

    Data från den här studien visar att ingefära verkar mer effektivt än vissa smärtstillande läkemedel vid muskelsmärta och den här studien ökar ytterligare kunskapen om ingefärans smärtstillande effekter.

    mer...
    0
  2. Ingefära - ett universalmedel

    Ingefärans rot tycks kunna "smörja" lederna och lindra illamående tex vid åksjuka. Kanske kan den också sänka vikt och blodsocker.

    mer...
    0
  3. Amalaki Churna - en av de bästa ayurvedsika örterna

    Forntida Ayurvediska texterna Charaka Samhita berättar: ”Amalaki är den bästa och starkaste av de ayurvediska örterna.” Amalaki-frukten är huvudingrediens i den traditionella Ayurvediska rasayana 

    mer...
    0
  4. Minska stress och oro med Ashwagandha!

    Den indiska busken ashwagandha har nyligen blivit populär också i väst. Den tillskrivs många olika effekter, men här används den mest vid oro och stress.

    mer...
    0
  5. Adaptogenernas unika förmåga

    Adaptogener har länge använts inom den traditionella medicinen för att öka kroppens uthållighet, motståndskraft och styrka. Men det är först i modern tid man börjat förstå att de speciella örterna har unika förmågor.

    mer...
    0
  6. Gurkmeja och boswellia hjälper 9 av 10 med artros

    Var och en för sig verkar de antiinflammatoriskt och hjälper vid ledvärk. Den gula roten gurkmeja känner vi sedan gammalt. Nu är det dags att även lära känna boswellia.

    mer...
    0
per page
Sätt fallande sortering
To Top