Recept & Inspiration

per page
Sätt fallande sortering
  1. Minska stress och oro med Ashwagandha!

    Den indiska busken ashwagandha har nyligen blivit populär också i väst. Den tillskrivs många olika effekter, men här används den mest vid oro och stress.

    mer...
    0
  2. Chaga - den arktiska sprängtickan som helar

    Från skrönor till bevisad forskning – nu är chagan i rampljuset, och den har visat sig ha äkta meriter. Svampen har en historia av traditionell användning bland flera kulturer och det finns moderna belägg för läkningsförmågan.

    mer...
    0
  3. Dong Quai - den kvinnliga ginsengen

    Många studier påvisar Dong Quais effekt inte bara på kvinnor utan även på mäns hälsa.

    mer...
    0
  4. Rhodiola Rosea

    Till skillnad från många andra tillskott har Rhodiola Rosea rätt mängd vetenskaplig forskning för att stödja de hälsopåståenden som den har gjort. Här är några av de nootropiska och hälsofördelar.

    mer...
    0
  5. Adaptogenernas unika förmåga

    Adaptogener har länge använts inom den traditionella medicinen för att öka kroppens uthållighet, motståndskraft och styrka. Men det är först i modern tid man börjat förstå att de speciella örterna har unika förmågor.

    mer...
    0
  6. Gurkmeja och boswellia hjälper 9 av 10 med artros

    Var och en för sig verkar de antiinflammatoriskt och hjälper vid ledvärk. Den gula roten gurkmeja känner vi sedan gammalt. Nu är det dags att även lära känna boswellia.

    mer...
    0
per page
Sätt fallande sortering
To Top