0

Ingredienser:

  • 2 mosade bananer
  • 2dl bovetemjöl 
  • 1/2 tsk kardemumma
  • 3dl Havremjölk 
  • 2 msk Hampaprotein 
  • Kokosolja att steka i
  • Lönnsirap, Honung eller Agavesirap att toppa med! 

Gör såhär:

1. Mosa bananen fint med en gaffel. Blanda ner i en bunke och tillsätt de torra ingredienserna för pannkakorna. Tillsätt havremjölken och blanda väl.

2. Hetta upp en stekpanna med kokosolja och när det smält, tillsätt cirka 1 dl pannkakssmet och grädda mindre ”plätt liknande” pannkakor tills de är gyllenbruna på båda sidorna!

3. Toppa med sirap - Lätt som en plätt! 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Din e-post kommer inte att bli publicerad.