0

Veganska Chlorella & Spirulina Muffins

Ingredienser:

1.8 dl vatten
1 msk chiafrön 
2 msk olivolja 
1.8 dl havremjöl
1.8 dl durramjöl 
2 tsk bakpulver 
1 tsk himalaya salt
1msk Spirulina 
1 msk Chlorella 
1 dl pistagenötter

Tillagning:
1. Blanda chifrön och vatten och låt stå i 10 min.
2. Blanda alla torra ingredienser i en skål.
3. Häll på olivolja och chiablandningen.
4. Blanda ner spirulina och chlorella pulver.
5. Häll upp i muffinsformar och toppa med hackade pistagenötter.
6. Grädda i 200 graders ugnsvärme i ca 30 min. Sänk värmen om nötterna får för mkt färg.
7. Ta ut och låt svalna.

Kommentarer

Kommentera inlägget

Din e-post kommer inte att bli publicerad.