Reco Market
Innovativa livsmedel för bättre hälsa

0 artiklar 0 kr
Din varukorg är tom.

Fler bilder

Hirsflakes EKO 500g

Översikt

EKO - VEGAN

Lagerstatus: I lager

Ordinarie pris 65 kr

Specialpris: 33 kr

Jmf pris: 84 kr

Produktinformation

Hirsflakes tillverkas av hel skalad hirs som ångats och valsas till fina flingor. Rikt på mineraler, vitaminer och fibrer. Passar utmärkt till gröt, som ingrediens i müsli och granola eller till bakning.

Hirs odlades redan under bronsåldern i Norden och har hamnat  i skuggan av andra spannmål. Hirs har fin och mild smak. På grund av naturligt förekommande hirssaponin kan dess smak kan vara något bitter.

Hirsgröt (1 port): Koka 1 dl hirsflakes i 2½ dl vatten och tillsätt lite havssalt. Låt koka mellan 5-10 minuter under omrörning. Servera med t.ex. frukt och risdryck.

Ingredienser:Hirs*.
*= Ekologisk certifierad ingrediens.

Ursprungsland: Ukraina.

Förvaring: Förvaras torrt och svalt.

Näringsvärde per 100 g: 
Energi: 1506,2 kJ/360 kcal,
Fett: 3,9 g,
- varav mättat fett: 0,9 g,
Kolhydrater: 69 g,
- varav sockerarter: 1,6 g,
Protein: 11 g,
Salt: 0,1 g.