Inlägg taggade med "superfood"

Golden milk - gyllene drycken med den stora smaken

Golden milk - gyllene drycken med den stora smaken

Inom hälsomedvetna kretsar har "Golden milk", eller guldmjölk, blivit ett allt mer återkommande inslag i köket. Det låter kanske som något från en magisk värld, men det är faktiskt en dryck som erbjuder både smakfull njutning och hälsoegenskaper. Ta del av vår artikel om Golden Milk och hur du enkelt kan njuta av det i vardagen!
Epsomsalt - Mer än ett avslappnande bad

Epsomsalt - Mer än ett avslappnande bad

Mer än enbart ett avslappnande bad - Epsom salt är verkligen en mångfunktionell produkt älskad av många. Det finns många sätt att använda för skönhet, hälsa, för hemmet och till och med i trädgården. Epsom salt är överraskande fördelaktigt och du kommer bli förvånad över hur mycket det kan användas för. 
Svalkande Matcha islatte

Svalkande Matcha islatte

Matcha islatte är en uppfriskande och läckert grön dryck med en mild sötma och en lätt kryddig smak av matcha. I detta recept mixas matchapulver och mjölk med isbitar till en slät och krämig konsistens. Perfekt för en varm sommardag eller när du behöver en snabb energikick! Lär dig hur du enkelt gör en is matchalatte hemma med detta enkla recept.
Detoxmeny dag 2

Detoxmeny dag 2

Red Berries & Grapefruit smoothie + färsk frukt eller grönsak efter val + litet antal nötter, Rå zucchini-hummus med extra grönsaker och halv avokado, krydda med en liten mängd Himalayasalt Eftermiddagsmat - bärsmoothie, Blomkålris med färsk grön sallad, krydda med en liten mängd Himalayasalt.
Detoxmeny dag 3

Detoxmeny dag 3

Grön tropisk smoothie, Lunch - Gröna wraps och eftermiddagsfika - liten skål fruktsallad med bär och 2 skedar kokosnöt yoghurt. Till middag - Pesto- och avokado tårta med sallad, kryddad med Himalayasalt.
Detoxmeny dag 4

Detoxmeny dag 4

Halvvägs på din 7-dagars detoxdiet. Bra gjort. Det här kan vara din svåraste dag att komma igenom eftersom din kropp snabbt börjar eliminera gifter, och du kan börja uppleva några obehagliga symtom.
Detoxmeny dag 5

Detoxmeny dag 5

Idag är det fastedag. När du vaknar dricker du ett stort glas filtrerat vatten med citronjuice. Om möjligt, träna lite, dvs. gå, jogga, cykla och avsluta med några mjuka stretchövningar.
Detoxmeny dag 6

Detoxmeny dag 6

När du vaknar dricker du ett stort glas filtrerat vatten med citronjuice. Om möjligt, träna lite, dvs. gå, jogga, cykla och avsluta med några mjuka stretchövningar.
Detoxmeny dag 7

Detoxmeny dag 7

Din sista dag i din 7-dagars detoxdiet - ja! Hur bra skulle det vara att fortsätta att äta hälsosam rå mat och eller veganskt fortlöpande? Ta del av våra andra Recept här på bloggen som vi presenterar under Veganuari.
ARTIKEL 1-12 35.1 2 3  Nästa »  | Visa alla 
Logga in
Har du kommit rätt?