Leder & Skelett

Leder och skelett är som kroppens grundläggande byggstenar. De ger stöd, rörlighet och skydd åt våra inre organ. För att hålla dem starka och friska behöver vi ta hand om dem på rätt sätt. Behöver du kosttillskott för att ta hand om leder och skelett? Hos Rawfoodshop erbjuder vi dig ekologiska kosttillskott för att du ska kunna ta hand om dig i alla steg i livet.
Visar 1-64 av 64 artiklar
Anima Mundi Collagen Booster 118ml
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 476
KÖP NU
Anima Mundi Dolores Pain Management 59ml
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 399
KÖP NU
Anima Mundi Golden Sun Milk 142g
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 489
KÖP NU
Anima Mundi He Shou Wu 142g
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 516
KÖP NU
Askorbinsyra 100g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 199
KÖP NU
B5 500 mg 90 kapslar
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 169
KÖP NU
Bio-C Pulver
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 449
KÖP NU
Bromelain 600 GDU 60k

Nyhet

Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 259
KÖP NU
C-vitamin 500 mg
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 129
KÖP NU
D3 2000 vegan 90 kap
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 139
KÖP NU
Elektrolytpulver 210g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 295
KÖP NU
Holistic BenStark 60kaps
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 219
KÖP NU
Holistic D3-vitamin 3200 90 kaps
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 195
KÖP NU
Holistic D3-vitamin droppar 50ml
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 169
KÖP NU
Holistic Femme Balans 100 kapslar
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 299
KÖP NU
Holistic Femme Paus 90 kapslar
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 379
KÖP NU
Holistic Glukosaminsulfat med MSM 90 kaps
Kort datum
SEK 339
KÖP NU
Holistic Inflameja 60kapslar
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 399
KÖP NU
Holistic Inflamino 910g
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 699
KÖP NU
Holistic K2 90 mcg 60 kaps
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 239
KÖP NU
Holistic Kalium 250mg, 90kapslar
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 159
KÖP NU
Holistic Kisel 90 kapslar
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 189
KÖP NU
Holistic Magnesium-spray 50ml
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 256
KÖP NU
Kaliumcitrat 120 kapslar
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 149
KÖP NU
Kalm+ 270g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 329
KÖP NU
KalMag Kapslar 100 kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 195
KÖP NU
Kokosolja MCT EKO 500ml
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 167 SEK 239
KÖP NU
Kokosolja MCT8 EKO 1000ml
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 392 SEK 560
KÖP NU
Kokosolja MCT8 EKO 500ml
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 195 SEK 279
KÖP NU
Kollagen peptider 400g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 279
KÖP NU
L-lysin 90 kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 155
KÖP NU
Magnesiumglycinat 120kapslar
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 189
KÖP NU
Magnesiumspray 250ml
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 449
KÖP NU
Metyl Multivitamin 90 Kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 295
KÖP NU
Multivitamin tidsfördröjd 180 Tabletter
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 429
KÖP NU
NAC 600mg 90k
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 295
KÖP NU
Nyponpulver EKO 250g
40%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 77 SEK 129
KÖP NU
Nyponskal Te EKO 100g
40%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 50 SEK 84
KÖP NU
OptiMSM 100 Kapslar
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 159
KÖP NU
OptiMSM 250g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 179
KÖP NU
OptiMSM 750 g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 495
KÖP NU
Quercetin & Bromelain 60 kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 349
KÖP NU
Super C 60 Kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 239
KÖP NU
Super Mag 180 kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 349
KÖP NU
Super Mag 280g pulver
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 295
KÖP NU
Super Magnesium 90 kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 195
KÖP NU
Vitamin K2 60 kaps.
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 195
KÖP NU
Anima Mundi Curam 118ml
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 410
Anima Mundi Curam 59ml
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 302
Anima Mundi Golden Moon Milk 142g
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 499
Anima Mundi Qi Energy Protein 227g
Kort datum
Anima Mundi
Bäst före:
SEK 472
Cellsalt 750 tabletter
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 295
D3 + K2 Vitamin 60 kaps
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 229
E-Vitamin 200IE
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 349
Kokosolja MCT 1000 ml
50%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 286 SEK 572
Mega Multi  150 Kapslar
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 449
Mega Multi advanced 900ml
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 449
Nyponpulver EKO 1kg
50%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 163 SEK 326
Nyponpulver EKO 500g
50%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 95 SEK 190
Super Aminos 207g
Kort datum
Närokällan
Bäst före:
SEK 399
Svartkumminolja kallpressad EKO 1000ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 526 SEK 658
Svartkumminolja kallpressad EKO 150ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 131 SEK 164
Svartkumminolja kallpressad EKO 500ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 305 SEK 381
Svartkumminolja kallpressad EKO 50ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 48 SEK 60
Leder och skelett - ger oss möjlighet till rörelse
Leder och skelett är som kroppens fundament. De ger oss möjlighet att röra oss, bära vikt och utföra vardagliga uppgifter. När de är starka och friska kan vi njuta av en aktiv och smärtfri livsstil. Å andra sidan, om våra leder och skelett blir försvagade eller skadade, kan det leda till smärta, nedsatt rörlighet och minskad livskvalitet. För att bevara led- och skeletthälsa är det viktigt att skapa och upprätthålla hälsosamma vanor. Regelbunden motion, såsom promenader, simning och styrketräning, kan stärka musklerna som stödjer lederna och förbättra deras funktion. En näringsrik kost som är rik på kalcium, vitamin D, magnesium och andra viktiga näringsämnen är avgörande för att bibehålla starka ben och leder. Kom ihåg att skapa balans mellan aktivitet och vila, och ge därför kroppen tid att återhämta sig genom sömn och vila mellan träningspass.


Magnesium som grundläggande mineral för leder och skelett
För att stödja leder och skelett kan kosttillskott vara ett användbart komplement till en hälsosam livsstil. Visste du att magnesium är en grundläggande mineral som spelar en avgörande roll i att upprätthålla starka leder och skelett? Magnesium är bland annat nära kopplat till kalciummetabolismen i kroppen. En balanserad nivå av kalcium i blodet är avgörande för starka ben, och magnesium hjälper till att reglera denna balans. För mycket kalcium utan tillräckligt med magnesium kan leda till avlagringar och försvaga skelettet. Magnesium hjälper även till att omvandla vitamin D till sin aktiva form, vilket är viktigt för att öka upptaget av kalcium i tarmen. Detta stöder sedan bildandet av benmineraler som är avgörande för starka och tåliga ben.

Leder och skelett är avgörande för vår rörlighet och välbefinnande. Genom att äta en balanserad kost, träna regelbundet och överväga kosttillskott kan vi stödja deras hälsa och förebygga problem som smärta och stelhet. Att ta hand om våra leder och skelett är en investering i vår framtida rörlighet och livskvalitet. Innan du börjar använda något kosttillskott, är det viktigt att konsultera en läkare eller en professionell vårdgivare för att säkerställa vad som är säkert och lämpligt för din individuella hälsa.
Logga in
Har du kommit rätt?