Fikon är inte bara en frukt - det är en smakrik skatt som naturen ger oss. De är också en mångsidig ingrediens som kan användas i olika rätter. Du kan tillsätta fikon till sallader för en söt och knaprig kontrast. De är också utmärkta till ostar och charkuterier, och kan användas som en naturlig sötning i bakverk och desserter. På Rawfoodshop hittar du fikon som kommer från regionen kring Medelhavet, främst Turkiet: ekologiskt, rawfood och av hög kvalitet.
Fikon
Filtrera nedan:
Sortera efter:
Visar
1-12
av
12
artiklar
Fikon - en älskad frukt från Medelhavsområdet
Fikon är en urgammal frukt som har varit älskad i århundraden. Den här frukten härstammar från Medelhavsområdet och Mellanöstern, och den har spridit sin kärlek och goda smak över hela världen. Det finns olika sorter av fikon, var och en med sin egen unika smak och utseende. Förutom att fikon bara är gott, innehåller de också näring. Dessa små frukter är en utmärkt källa till kostfiber och antioxidanter, och innehåller viktiga mineraler som kalium, kalcium och järn. Så nästa gång du biter i en fikon, vet du att du ger din kropp en hälsosam skjuts.
Mer rawfood i matlagningen? Njut av nyttigheterna från fikon
Vill du äta mer rawfood-mat i dina måltider? Fikon är en oumbärlig del av kosten. Dessa frukter passar perfekt in i filosofin om att äta rå, obehandlad mat. De är fulla av levande enzymer och näringsämnen som bevaras när de äts råa. Många rawfood-entusiaster använder fikon i sina smoothies, energibars och rawfood-desserter. Fikon passar även vid andra tillfällen, som en fikon- och valnötssallad. Blanda torkade fikon med valnötter, färska grönsaker som ruccola, och en enkel dressing med olivolja och balsamvinäger för en uppfriskande och smakrik sallad. Fikonen ger sötma och tuggmotstånd till din sallad.
Fikon är en fantastisk frukt som erbjuder smak, näringsvärde och mångsidighet. Med sina rötter i Medelhavsområdet har de spridit sin kärlek över hela världen. Oavsett om du äter dem råa eller använder dem som ingrediens i olika rätter, kommer fikon alltid att vara en del av naturens skattkista. Så låt oss fira denna underbara frukt och njuta av allt den har att erbjuda.