Maca & Ginseng

Maca -  perfekt till smoothie och choklad

Maca är en rotväxt som växer i de höga bergen i Peru, där den har använts i århundraden av ursprungsbefolkningen i Anderna. En av de enklaste sätten att inkludera maca i din kost är att göra en maca-smoothie till frukost eller mellanmål. Älskar du choklad? Prova då att skapa din egen maca-förstärkta choklad. Genom att smälta mörk choklad och blanda i en tesked maca-pulver, kan du sedan hälla blandningen i chokladformar och låta den stelna. Detta ger dig en unik variant av choklad som kan vara ett roligt och annorlunda inslag i din matlagning. 

Ginseng 

Ginseng är en rot som har sitt ursprung i Asien. Du kan enkelt inkludera ginseng i din kost, exempelvis genom att blanda det i smoothies, juice eller vatten eller testa att brygga ginsengte