Alla nötter
Nötter - en favoritråvara i många kök
Nötter är en favorit bland människor över hela världen av många skäl. För det första är de otroligt smakrika och tillfredsställande. De är också en utmärkt källa till olika näringsämnen som vitaminer, mineraler och antioxidanter. Oavsett om du gillar dem rostade, saltade eller naturella, finns det alltid en nöt som passar din smak. För det andra är nötter enkla att äta. De är lätta att ta med sig som en snabb, näringsrik mellanmål och kräver ingen förberedelse. Bara öppna påsen och njut!
Förhöj smakpaletten med nötter i maten
Visste du att mandlar innehåller E-vitamin, medan valnötter är kända för sina omega-3-fettsyror? De är ett utmärkt tillskott till din kost och i matlagningen. Nötter passar i allt från smoothies och bakverk till sallader och huvudrätter, men det finns många andra sätt att njuta av nötter. Du kan äta dem som de är, rosta dem i ugnen för extra smak, eller använda dem som ett tillägg till dina favoriträtter. Krossade nötter är också ett gott topping på sallader eller yoghurt. En annan idé är att göra din egen nötsmör. Det är enkelt att göra och du kan anpassa smaken efter dina önskemål. Mixa dina nötter med lite honung och salt för ett underbart smörgåspålägg.
Nötter är små näringsbomber som ger dig energi och näring samtidigt som de tillför fantastisk smak till dina måltider. På Rawfoodshop hittar du ett brett utbud av nötter i olika former som hela nötter, hackade nötter och nötmjöler. Varför inte låta ge dem en plats i din kost och upptäcka den hälsosamma njutningen av nötter redan idag?