Alla inlägg

Hur du använder vegetabiliska oljor inom matlagning och kroppsvård

Hur du använder vegetabiliska oljor inom matlagning och kroppsvård

Förutom att vegetabiliska oljor inte bara är en grundläggande ingrediens i hälsosam matlagning, är det också en viktig råvara inom naturlig kroppsvård. Genom att välja rätt vegetabilisk olja kan du inte bara förhöja smaken i dina rätter utan också ge din hud den näring den behöver. Ta en titt på några vanliga vegetabiliska oljor och läs mer om hur du kan använda dem inom matlagning och kroppsvård.

Guide – vegetabiliska oljor inom matlagning och kroppsvård

Vegetabiliska oljor har blivit återkommande råvaror inom hälsosamma kök och skönhetsrutiner. Oljor som olivolja, kokosolja och mandelolja, erbjuder inte bara fantastiska smaker utan har också unika hälsofördelar. Låt oss utforska deras mångsidighet och hur du bjuda in dem i din rawfood-, vegan- och hälsosamma livsstil.

Olivolja – fruktiga smaker och enkelomättade fetter

Olivolja, med sin milda och fruktiga smak, är en storfavorit inom vegetabiliska oljor och innehåller enkelomättade fetter, är den känd för sina hälsofördelar. Använd olivolja i matlagning, salladsdressing eller marinader för en extra hälsokick.

Kokosolja – mångsidig i köket och badrummet

Kokosolja, med sin karakteristiska kokossmak, är en populär olja för matlagning och hudvård. Tack vare sin höga rökpunkt gör den idealisk för stekning och bakning. Utöver köket kan du använda kokosolja för dess fuktgivande egenskaper i hudvårdsprodukter, vilket ger en naturlig och hälsosam lyster till din hud.

Rapsolja – milt smakande som passar för alla tillfällen

Rapsolja, med sin milda smak, är en annan mångsidig vegetabilisk olja. Då rapsolja innehåller både enkelomättade och fleromättade fetter är den ett hälsosamt val för matlagning, salladsdressingar och marinader. En allround-olja som passar både kalla och varma rätter, och som ger en hälsosam touch till din kost.

Mandelolja – för en näringsrik hudvårdsrutin

Mandelolja, mild och näringsrik, är en vegetabilisk olja som innehåller vitamin E och essentiella fettsyror. Mandeloljan är populär i hudvårdsprodukter och massageoljor, eftersom den ger näring och lugnar huden. Utforska dess användning för att mjukgöra och återfukta din hud på ett naturligt sätt.

Avokadoolja – skattkista av hälsosamma fettsyror

Avokadoolja, som innehåller enkelomättade fetter och antioxidanter, är en näringsrik olja med många fördelar. Använd den i matlagning för att förhöja smaker eller i salladsdressings för en krämig touch. Dessutom kan du använda den i hudvårdsprodukter, eftersom den har vårdande och fuktgivande egenskaper.

Jojobaolja – lätt och näringsrik skönhetsolja

Jojobaolja, lätt och näringsrik, innehåller också vitamin E och essentiella fettsyror.  Jojobaolja är en skönhetsolja som absorberas snabbt och ger näring till huden, vilket gör den idealisk för daglig användning. Använd den i hudvårdsprodukter för dess fuktgivande och lugnande egenskaper.

Bjud in till en grönare och skönare värld med vegetabiliska oljor

I en värld av vegetabiliska oljor finns det många fler att utforska. Testa olika vegetabiliska oljor för att hitta de som passar dig och din livsstil. Genom att inkludera dessa oljor i din dagliga rutin kan du inte bara skapa läckra rätter, utan också främja en hälsosam livsstil med fokus på rawfood, vegan och hälsosam matlagning.

Spana in våra populära vegetabiliska oljor!

Ricinolja kallpressad EKO 1000ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 166 SEK 208
KÖP NU
Olivolja kallpressad EKO 1000ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 239 SEK 299
KÖP NU
Sesamolja kallpressad EKO 500ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 154 SEK 192
KÖP NU
Ricinolja kallpressad EKO 50ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 35 SEK 44
KÖP NU
Olivolja kallpressad EKO 500ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 144 SEK 180
KÖP NU
Ricinolja kallpressad EKO 500ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 115 SEK 144
KÖP NU
Jojobaolja EKO 1000ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 538 SEK 672
KÖP NU
Flasklock med Pipett 18mm
31%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 18 SEK 26
KÖP NU
Mandelolja kallpressad EKO 150ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 111 SEK 139
KÖP NU
Svartkumminolja kallpressad EKO 1000ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 526 SEK 658
Jojobaolja EKO 50ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 59 SEK 74
Svartkumminolja kallpressad EKO 50ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 48 SEK 60
Sesamolja kallpressad EKO 1000ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 297 SEK 371
Svartkumminolja kallpressad EKO 150ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 131 SEK 164
Svartkumminolja kallpressad EKO 500ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 305 SEK 381
Jojobaolja EKO 500ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 314 SEK 392
Jojobaolja EKO 150ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 134 SEK 167
Hampaolja EKO 1000 ml
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 246 SEK 410
Avokadoolja EKO 500 ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 264 SEK 330
Avokadoolja EKO 150 ml
20%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 85 SEK 106
Logga in
Har du kommit rätt?