Alla inlägg

En enkel guide för hur du groddar dina egna groddfrön hemma

En enkel guide för hur du groddar dina egna groddfrön hemma

Vi kliver in i april och våren börjar göra entré - det är dags att omfamna naturens gröna och grodda dina egna frön hemma! Att odla groddar är en enkel och rolig process som ger dig färska och näringsrika skott att njuta av. Följ denna enkla guide för att börja din egen groddning och upplev smaken av grönska varje dag!

Välj dina groddfrön noggrant

Innan du börjar grodda är det viktigt att välja rätt typ av frön. Det finns många olika sorters frön som lämpar sig för groddning som alfalfa, röd klöver, broccoli, mungbönor och linser. Se till att välja ekologiska frön av hög kvalitet för bästa resultat.

Förbered groddningsbehållare

Du behöver inte mycket utrustning för att grodda frön hemma. Enklast är att använda en glasburk eller en speciell groddningsburk med ett fint nätlock för att skölja och dränera fröna. Se till att behållaren är ren och steril för att undvika att bakterier växer på groddarna.

Groddningsprocessen

Blötläggning

Börja med att blötlägga dina frön över natten i rikligt med vatten. Detta hjälper till att aktivera fröna och påskyndar groddningsprocessen.

Sköljning

Efter blötläggningen, skölj fröna noggrant under kallt rinnande vatten och låt dem rinna av väl.

Spridning

Fördela de sköljda fröna jämnt över botten av din groddningsbehållare. Se till att fröna inte ligger för tjockt för att undvika mögelbildning.

Sköljning och dränering

Skölj fröna två till tre gånger om dagen under groddningsprocessen för att hålla dem fuktiga men inte blöta. Se till att låta överskottsvattnet rinna av ordentligt för att undvika att fröna ruttnar.

Tillför en extra grön kick i vardagen med groddar

Att grodda dina egna frön är inte bara enkelt och roligt, det är också ett fantastiskt sätt att lägga till extra näring i din kost. Groddar innehåller vitaminer, mineraler och antioxidanter som bidrar till en hälsosam och varierad kost i din vardag. Börja redan idag med att ge dig själv och din hälsa den gröna kicken den förtjänar genom groddar!

Beställ hem groddfrön

Mungbönor EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 53 SEK 76
KÖP NU
Groddfrön Fänkål EKO 50g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 35 SEK 50
KÖP NU
Mungbönor EKO 1kg
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 99 SEK 142
KÖP NU
Groddfrön Korngräs EKO 500g
31%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 36 SEK 52
KÖP NU
Groddbovete EKO 250g
31%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 36 SEK 52
KÖP NU
Groddbovete EKO 100g
48%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 16 SEK 31
KÖP NU
Groddfrön Lök EKO 100g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 78 SEK 112
KÖP NU
Groddfrön Klöver EKO 500g
40%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före: 2024-11-30
SEK 221 SEK 369
KÖP NU
Groddfrön Klöver EKO 100g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före: 2024-01-30
SEK 55 SEK 79
KÖP NU
Alfalfafrön EKO 1kg
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 269 SEK 384
KÖP NU
Alfalfafrön EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 97 SEK 139
Mungbönor EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före: 2024-06-30
SEK 72 SEK 120
Groddfrön Rucola EKO 100g
29%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 41 SEK 58
Groddfrön Vetegräs EKO 500g
29%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 24 SEK 34
Groddfrön Solrosfrön EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 77 SEK 110
Groddfrön Ärtor EKO 100g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 35 SEK 50
Groddfrön Krasse EKO 200g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före: 2024-01-30
SEK 59 SEK 84
Groddfrön Solrosfrön 250g
31%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 43 SEK 62
Groddfrön Röd Rädisa EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 298 SEK 425
Groddfrön Krasse EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före: 2024-01-30
SEK 109 SEK 156
Groddfrön Klöver EKO 200g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 109 SEK 155
Groddfrön Broccoli EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 279 SEK 398
Groddfrön Bockhornsklöver EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 123 SEK 175
Groddfrön Bockhornsklöver EKO 200g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 57 SEK 81
Groddfrön Broccoli 200g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 121 SEK 173
Groddfrön Senap EKO 500g
40%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 89 SEK 149
Alfalfafrön EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före: 2023-08-30
SEK 159 SEK 265
Sproutman Nötmjölk & Groddpåse
20%
Kort datum
Sproutman
Bäst före:
SEK 112 SEK 140
Groddfrön Solrosfrön EKO 500g
50%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 56 SEK 112
Groddfrön Röd Rädisa EKO 200g
40%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 113 SEK 188
Logga in
Har du kommit rätt?