Alla inlägg

Veganskt protein - en källa till hälsa och hållbarhet

Veganskt protein - en källa till hälsa och hållbarhet

Veganskt protein är inte bara ett hett ämne för de som väljer en växtbaserad livsstil - det är också en nyckelkomponent för att främja hållbarhet och hälsa. Här ska vi utforska det fascinerande området veganskt protein, dess källor och varför detta val inte bara är bra för vår kropp, utan också för planeten. Läs mer i vår artikel om hur du kan inkludera mer veganskt protein i din vardag!

I naturens skafferi hittar du en mångfald av veganskt protein

Veganskt protein är rikt på mångfald, och det finns en mängd olika källor att välja mellan när du kikar in i naturens skafferi. Bland de mest näringsrika alternativen hittar vi baljväxter som kikärtor och linser, som inte bara är prisvärda utan också enkla att inkludera i olika rätter. Nötter och frön ger inte bara protein, utan också viktiga näringsämnen som nyttiga fetter och antioxidanter.

Hur du kan äta mer hållbart genom att inkludera veganska proteinkällor

Att omfamna veganskt protein är inte bara ett steg mot en hälsosam livsstil, det är också ett viktigt beslut för vår planet. Djurindustrin står för en stor del av växthusgasutsläppen och kräver stora markområden för bete och foderproduktion. Genom att välja växtbaserade proteinkällor minskar vi vår påverkan på miljön och stödjer en mer hållbar livsstil.

Naturliga råvaror som ger dig det veganska proteinet som du behöver

Chiafrön

Utöver sitt höga proteininnehåll erbjuder chiafrön även viktiga omega-3-fettsyror och kostfiber, vilket gör dem till en näringsrik tillsats i smoothies, gröt eller som en puddingbas för dem som söker en hälsosam och hållbar proteinboost.

Quinoa

Denna lilla kornart är en komplett proteinkälla och kan användas som bas i sallader, grytor eller som ersättning för ris.

Sojaprodukter

Tofu och tempeh är utmärkta proteinkällor som du kan grilla, steka eller använda i wokrätter för att ge extra smak och textur.

Bönor och linser

Bönor är mångsidiga, smakfyllda och näringsrika. Dessa kan läggas till soppor, grytor eller pastarätter för en proteinboost.

Behöver du en bekvämare lösning i köket? Satsa på veganskt proteinpulver

Veganskt proteinpulver är en utmärkt tillskottsform för dig som strävar efter en växtbaserad livsstil och letar efter bekväma lösningar i en aktiv vardag. På ett enklare sätt kan du ta del av protein från vegetabiliska råvaror som pumpafrön, hampafrön och ärtor. Genom att du inkluderar veganskt proteinpulver baserat på dessa råvaror i din kost, får du inte bara nödvändigt protein utan även ett brett spektrum av andra näringsämnen. Det är därför ett smart val om du vill göra gott för både din hälsa och miljön.

Att omfamna veganskt protein är inte bara ett hälsosamt och grönare val, det är också ett hållbart val för vår planet. Genom att integrera dessa fantastiska veganska proteinkällor i vår kost kan du njuta av goda måltider med gott samvete. Utforska det gröna köket och låt veganskt protein bli en utsökt del av din hälsosamma livsstil!

Köp hem näringsrika, goda och veganska proteinkällor!

Chiafrön Svarta EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 83 SEK 119
KÖP NU
Chiamjöl EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 133 SEK 190
KÖP NU
Quinoa Svart EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före: 2024-09-16
SEK 123 SEK 205
KÖP NU
Quinoa puffar EKO 500g
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före: 2024-06-02
SEK 151 SEK 252
KÖP NU
Mungbönor EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före: 2024-06-30
SEK 72 SEK 120
KÖP NU
Linser Röda EKO 1kg
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 90 SEK 128
KÖP NU
Quinoa Röd EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 112 SEK 186
Sojamjöl RAW EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före: 2023-11-30
SEK 101 SEK 168
Bönor Svarta EKO 1kg
50%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 66 SEK 132

Inspireras av vårt utbud av veganska proteinpulver!

Hampaprotein 50% EKO 1kg
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 174 SEK 249
KÖP NU
Hampaprotein 50% EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 97 SEK 139
KÖP NU
Pumpaprotein 70% EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 126 SEK 180
KÖP NU
Ärtprotein EKO 1kg
40%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 239 SEK 398
KÖP NU
Ärtprotein EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 139 SEK 199
KÖP NU
Hampaprotein 65% EKO 1kg
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 344 SEK 491
KÖP NU
Sojaprotein 90% EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 112 SEK 160
KÖP NU
Hampaprotein 35% EKO 1kg
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 118 SEK 169
KÖP NU
Risproteinpulver Rå Kraft EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 139 SEK 198
KÖP NU
Hampaprotein 35% EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 69 SEK 99
KÖP NU
Chiaprotein EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 147 SEK 210
KÖP NU
Solrosfrö Protein EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 119 SEK 170
KÖP NU
Sunwarrior Classic Plus Vanilj 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Collagen Building Protein Naturell 500g
Kort datum
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Warriorblend Vanilj 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Collagen Building Protein Vanilj 500g
Kort datum
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Warriorblend Choklad 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 419
KÖP NU
Sunwarrior Classic Plus Choklad 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Classic Choklad 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Classic Vanilj 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Collagen Building Protein Choklad 500g
Kort datum
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Classic Plus Naturell 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Sunwarrior Warriorblend Naturell 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Holistic Inflamino 910g
Kort datum
Holistic
Bäst före:
SEK 699
KÖP NU
Sunwarrior Classic Naturell 750g
Kort datum
Sunwarrior
Bäst före:
SEK 459
KÖP NU
Hampaprotein 65% EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 181 SEK 259
Anima Mundi Qi Energy + Stamina Protein EKO 227g
Kort datum
SEK 472
Hampaprotein 65% EKO 1kg
40%
Kort datum
Save The Food
Bäst före:
SEK 287 SEK 479
Pumpa Protein EKO 500g
30%
Kort datum
Rawfoodshop
Bäst före:
SEK 102 SEK 146
Logga in
Har du kommit rätt?