Örter, Alger & Svampar
Örter, alger och svampar
Låt oss guida dig genom några av våra populära råvaror på Rawfoodshop: chlorella, maca och reishi. Chlorella är en liten grön alg. Du kan inkludera chlorella i din kost genom att tillsätta den till din favoritsmoothie . Maca är en rot som växer i de peruanska Anderna. Maca kan tillsättas i smoothies, spannmål och bakverk. Varför inte tillsätta macapulver i din morgonsmoothie?
Upplev reishi
Reishi är en typ av svamp med en lång historia av användning. Svampen används ofta som ett kosttillskott eller örtte. När du vill tillsätta reishi i din kost, kan du exempelvis njuta av det i varma drycker som te eller kaffe. Ett matlagningstips är att blanda reishi-pulver med varm mandelmjölk och lite honung.