Quinoa Mix är en proteinrik måltidsbas som går snabbt och enkelt att tillaga.
Ingredineser: Quinoa vit*, Hirs*, Röda Linser*, Quinoa röd*, Paprika*, Persilja*.
* ekologisk ingrediens.
Ursprungsland: Diverse ursprungsländer.
Förvaring: Förvaras torrt och svalt.
Beredning: Quinoa Mix kan användas precis som ris eller couscous i alla sorters rätter. Skölj först, koka sedan upp i dubbel mängd vatten. Låt sjuda under lock i ca. 15 minuter.
Näringsvärde per 100 g:
Energi: 1468,6kJ/ 351 kcal,
Fett: 4,5 g
- varav mättat fett: 0,6 g,
Kolhydrater: 59,6 g
- varav sockerarter: 4,1 g,
Protein: 13,3 g,
Salt: 0,02 g.