• Gratis frakt över 500kr.
  • Snabb leverans.

Varukorgen

Varukorgen är tom.

Svart Linsknäcke med Ramslök & Rosmarin


Ingredienser: 

1 dl torkade svarta linser

172 dl chiafrön

1 dl solrosfrön

1/2 del svarta sesamfrön

1 1/2 msk psyllium husk

1 tsk himalaya salt

1 tsk torkad rosmarin

2 tsk ramslök

2 msk olivolja

2 dl kokande vatten


Gör såhär: 

1. Skölj linserna och lägg dem i blöt över natten.

2. Sätt ugnen på 150 grader.

3. Häll av, skölj och låt linserna rinna av.

4. Blanda torra ingredienserna och linserna i en bunke.

5. Tillsätt olja och vatten. Blanda väl.

6. Kavla ut smeten mellan två bakplåtspapper. Lägg på en plåt och dra av det översta bakplåtspappret.

7. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 30 min. Ta ut plåten och vänd knäcket och dra bort bakplåtspappret. Grädda ytterliggare ca 5-10 min eller tills knäcket känns torrt.

8. Låt svalna. Bryt i bitar.

 

INGREDIENSER

Linser Svarta EKO 500g
-20% OFF
Price reduced from 36,00 kr to 28,80 kr
Chiafrön Svarta EKO 500g
-20% OFF
Price reduced from 59,00 kr to 47,20 kr
Solroskärnor EKO 500g
-20% OFF
Price reduced from 25,00 kr to 20,00 kr
Sesamfrön svarta EKO 100g
-20% OFF
Price reduced from 15,00 kr to 12,00 kr