Svamppulver blandas med kakao och äkta vaniljpulver för att skapa den ultimata mysiga varma drycken. Denna kraftpackade dryck är ett supergott alternativ för varma drycker.

Underbart fräsch och krispig nudelsallad med våra populära fettuchini shiratakinudlar och en enkel sesamdressing med smak av koriander, ingefära och chili.

Rawfoodbollar maxade med nyttigheter och godsaker som gurkmeja, ingefära, citronskal, dadlar och mycket mer! Så goda att servera till en kopp te och funkar utmärkt...

Golden milk är en perfekt kvällsdryck som smakar milt men påminner lite om chai beroende på vilken kryddning du använder. Gurkmejans välkända antiinflammatoriska...

När du vaknar dricker du ett stort glas filtrerat vatten med citronsaft. Om möjligt, träna lite, dvs. gå, jogga, cykla och avsluta med några mjuka stretchövningar.

Frukost - Red Berries & Grapefruit smoothie + färsk frukt eller grönsak efter val + litet antal nötter / frön Morgonmellanmål - hand full av paranötter

Frukost - Grön tropisk smoothie + frukt eller grönsaker efter eget val och ett litet antal nötter / frön. Morgonmellanmål - liten handfull mandlar. Lunch - Gröna wraps.

Halvvägs på din 7-dagars detoxdiet. Bra gjort. Det här kan vara din svåraste dag att komma igenom eftersom din kropp snabbt börjar eliminera gifter...

Idag är det fastedag. När du vaknar dricker du ett stort glas filtrerat vatten med citronjuice. Om möjligt, träna lite, dvs. gå, jogga, cykla och avsluta med några mjuka stretchövningar.

Frukost - Spenat & äpplesmoothie + frukt eller grönsaker efter eget val + litet antal nötter / frön. Morgonmellanmål - liten handfull mandlar Lunch - Gazpachosoppa, krydda med...

Din sista dag i din 7-dagars detoxdiet - ja! Hur bra skulle det vara att fortsätta att äta hälsosam rå mat och eller veganskt fortlöpande?

Ekologisk raw kakao är den mest näringsrika kakaon som finns där alla näringsämnen är bevarade i råvaran. Det är alltså stor skillnad på att baka med raw ingredienser - sett till både smaken och näringsinnehållet.

Visst är det något speciellt med doften av nygräddat bröd. Här kommer ett glutenfritt och hälsosamt alternativ. Med kikärtor som bas tillsammans med nyttigare mjölsorter som quinoa, mandel och potatismjöl.

Fräsch gazpachoinspirerad soppa med tomat och melon och en spännande touch av pepparmynta och långpeppar. Toppas av hampafrön och mandlar som ger fint tuggmotstånd.

Har du hört talas om tigernöten, även kallad chufa eller jordmandel? Jordmandel är trots namnet ingen nöt utan en art i familjen halvgräs och kan därför ätas även av nötallergiker. Tigernöten är populär i paleodieten, där den är mest känd som källa till prebiotiskt fiber som matar de goda bakterierna i tarmen.

Läcker raw och helt vegansk lasagne av hyvlad zucchini varvat med vit sås och en mättande "nötfärsröra" full av soliga smaker.

Coleslaw är den klassiska supersalladen - mättande, full av nyttigheter och fiber. Här har vi toppat denna härligt krämiga klassiker med ekologiska russin och torkade äpplebitar. Mums!

När du vill unna dig riktigt bra snabbmat då är vår glutenfria pasta på röda linser perfekt. Gör en härlig sallad med massa grönt och en god dressing! Toppa med supernyttiga valnötter!

Det går även bra att smaksätta den ytterligare, kanske du är sugen på en rawfood-Pina Colada med kokosgrädde, ananasjuice eller annat färgstarkt fruktpulver än mango!

Så fixar du en egen batch mjölmix för att snabbt och enkelt laga supergoda veganska greenfoodbullar när andan faller på!

Underbart goda men också fullproppade med C-vitamin och andra nyttigheter. Dessa små pralinliknande C-vitaminbomber smakar gott till kaffet men också som mellanmål efter en rask promenad eller träningspasset.