Höst-favoriter!
Nu är hösten här – och med den kommer svalare dagar, tända ljus och… en och annan snuvig näsa.
Laddar
Välkommen till vår blogg!
Vi välkomnar dig varmt till vår dedikerade mat- och hälsoblogg, platsen där vi utforskar spännande kulinariska upplevelser och delar med oss av värdefulla tips för att uppnå en hälsosammare livsstil. Oavsett om du är matentusiast, hälsomedveten eller bara nyfiken på hur du kan äta för bättre hälsa, är detta platsen för dig.
På vår blogg hittar du:
1. Inspirerande recept: Vi delar läckra recept som är både goda och hälsosamma. Från näringsrika frukostar till rejäla luncher och gourmetmiddagar, du hittar kulinariska äventyr för alla tillfällen.
2. Hälsofokuserade artiklar: Våra erfarna skribenter ger dig inblick i kost, kosttrender och hälsofördelar kopplade till olika livsmedel. Vi delar också med oss av tips för att upprätthålla en balanserad livsstil och hur du tar hand om din mentala och fysiska hälsa.
3. Matlagningstekniker: Lär dig matlagningstekniker och trick som hjälper dig att bemästra köket. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren kock, hjälper våra tutorials och demonstrationer dig att förbättra dina färdigheter.
4. Recensioner och rekommendationer: Vi testar och utvärderar olika livsmedelsprodukter, köksutrustning och hälsoprodukter för att hjälpa dig göra välgrundade val när du handlar för din mat och hälsa.
5. Samhällsengagemang: Vi uppmuntrar interaktion och deltagande från vår gemenskap av mat- och hälsoentusiaster. Dela dina tankar, idéer och erfarenheter med oss, så att vi tillsammans kan skapa en hälsosammare och godare värld.
Våra senaste inlägg
Kryddigt fröcrunch till sallader och soppor
Även den fräschaste salladen och smarrigaste grönsakssoppan kan lyftas till nya höjder med ett kryddigt crunch som du blandar ihop på 2 sekunder. Kan serveras raw eller lätt rostad!
Veganska Spökmuffins
Trick or Treat? Vi på Rawfoodshop älskar Treat - därför vill vi lyfta dessa veganska läskiga spökmuffins till Halloween. Varför inte baka dessa rysligt goda läckerheter redan idag?
Veganskt på Halloween? Baka spökbollar med aprikos & kokos
Nu är det dags att göra bakningen både rolig och grönare! Vad sägs om att bjuda på några läskigt goda rawfood-bollar? De här bollarna med aprikos och kokos är helt veganska, glutenfria och perfekta för alla hälsoentusiaster som vill njuta av något gott utan dåligt samvete. Dessutom kräver de ingen ugn – så enkelt att till och med spöken kan fixa dem!
Eteriska oljor - din guide till doft, blandningar och smarta tips
Eteriska oljor fascinerar många tack vare sina dofter och möjligheter i vardagen. Men det är inte alltid helt lätt att veta hur man ska använda dem, eller vad som egentligen skiljer dem från åt. Här får du svar på några av de vanligaste frågorna – på ett enkelt och inspirerande sätt.
Somriga energibollar med fikon, russin & fruktpulvercoating!
Naturligt söta och fräscha energibollar med somrig smak av fikon och russin, täckta med färgstarkt fruktpulver. Perfekta som ett hälsosamt snacks att ta med i sommarvärmen!
Trelagrad raw blåbärscheesecake
Krämig och fräsch raw cheesecake i tre lager med naturlig blåbärssmak. Enkel att förbereda och perfekt att njuta av som svalkande sommarglass i små bitar!
.jpg)
Vetegräs- & Avokadoglass
Grönt, krämigt och helt växtbaserat. - Den här nice creamen med vetegräs och avokado är lika fräsch som den ser ut – perfekt för varma sommardagar när du vill ha något svalkande men enkelt.
Krämigt proteinpålägg med ärtproteinpulver
Letar du efter ett enkelt, växtbaserat och näringsrikt pålägg? Den här röran med ärtproteinpulver är både mättande och smakrik – perfekt som pålägg, dipp eller ett snabbt mellanmål. Fullproppad med protein och goda fetter, helt utan mejeri eller tillsatser.
.jpg)
Grön isglass med spirulina eller chlorella
Svalka dig i sommar med något grönt och gott! - Den här enkla isglassen får sin vackra färg från spirulina eller chlorella – ett fräscht alternativ till klassisk pinnglass. Krämig, naturligt söt och helt växtbaserad.
Frystorkad frukt - för mer färg och smak i tillvaron
Frystorkad frukt har tagit hälsosam matlagning och bakning till en ny nivå. Genom att bevara näringsvärdet och förlänga hållbarheten kombinerar denna process god smak med hållbarhet. Följ med på vår resa genom världen av frystorkad frukt där vi berättar mer om varför detta är de perfekta tillskotten till din ekologiska livsstil.
.jpg)
Vegansk sill till midsommar, jul & påsk!
Jul, påsk eller midsommar. Sill är alltid rätt - oavsett årstid. Och självklart ska det vara veganskt sill till bords. Här har vi använt aubergine men det går lika bra med tofu eller annat veganskt alternativ.